LILIOMBLISS
JÓGA, MEDITÁCIÓ, TUDATOS JELENLÉT ÉS RITUÁLÉK
A természetes egyensúly és a varázslatos mindennapok eszköztára
Úgy érzed, eltelnek feletted a napok? Mintha elsodorna az élet? Nem találod a fókuszt? Vagy csak szeretnél egészségesebb és kiegyensúlyozottabb lenni? Tovább mélyítenéd a kapcsolatod önmagaddal?
Képzeld el, hogy van egy mágikus kamrád, tele üvegcsékkel, edényekkel, könyvekkel, grimoárokkal és szárított növényekkel. Rengeteg problémádra célzott megoldást találsz köztük, csak tudnod kell, éppen milyen hozzávalókra van szükséged, ha kibillentél az egyensúlyodból. Sőt, megtanulhatod használni a benned rejlő varázserőt, ami segít a legjobbat kihozni minden napodból.
Gondolj erre az online eszköztárra úgy, mintha a te kamrád lenne. Hogy mi van a kamrában? Online jógaórák, vezetett meditációk és légzőgyakorlatok, de emellett rituálék, online programok és olvasnivalók is. Meg persze varázsigék és varázsfőzetek. Minden, ami segíthet visszatalálni a természetes egyensúlyodhoz.
SZIA, LILI VAGYOK!
Hatha jóga oktató és modern boszi, a Liliombliss megálmodója. Szerettem volna létrehozni egy eszköztárat, amelynek segítségével te is megerősítheted a természetes egyensúlyod és egy kis varázslatot csempészhetsz a szürke hétköznapjaidba.
Hiszem, hogy tudatos figyelemmel, jelenléttel és önismerettel békét teremthetünk a saját belső világunkban, és ezáltal abban is, amin mindannyian közösen osztozunk. Felgyorsult mindennapjainkban nehéz időt szakítani olyan alapvető dolgokra, mint néhány mély levegővétel, egy kis könnyed, felszabadító mozgás, vagy kapcsolódás a természettel. Pedig pontosan ilyen mágikus pillanatokra van szükségünk a modern fizikai és mentális nehézségek leküzdéséhez. Hadd segítsek! Fedezzük fel együtt, milyen teljességben, egész-ségben, egyensúlyban és boldogan megélni az életet!
Hétköznapokba Beilleszthető
Holisztikus Szemléletmód
Ha napi 5-10 szabad perced van, szánj magadra annyit! Ne várj, hogy legyen alkalom, amikor felszabadul másfél óra. A rendszeresség a legfontosabb! Ebben szeretnék segíteni. Rövidebb és hosszabb videók és hanganyagok várnak rád, amiket csak el kell indítani.
Alapvető elveim közé tartozik a fizikai, mentális és lelki síkok egyensúlyban tartása. Számomra ezt jelenti az egészség. Hogy egészek vagyunk. A stressz megjelenik testi és mentális szinten is, éppen ezért a kezelése is csak holisztikusan lehet hatékony.
Bárhol és Bármikor Elérhető
Elfogadás és Támogatás
Emlékszel a fent leírt varázskamrára? És ha azt mondom, hogy zsebre is rakhatod azt a kamrát, hogy aztán bármikor előkaphasd, ha gyorsan össze kell ütnöd egy főzetet? Használd az internetet valami hasznosra, meditálj a közösségi média görgetése helyett!
Itt egy megtartó közösség tagja vagy. Támogatjuk egymást, segítjük egymást. Bármilyen kérdésed van, keress fel az elérhetőségeimen, és csatlakozz a
Liliombliss Facebook csoporthoz!
MEGTALÁLSZ AZ INSTAGRAMON IS!
@liliombliss
OLVASS BELE A LEGÚJABB ÍRÁSAIMBA!
